🏃‍♀️ Les 24 heures de l'Isère à Tullins - 5 et 6 AVRIL 2025🏃‍♀️


Le 5 avril, nous arrivons à Tullins pour ma première course de 24h.
Le Vercors et la Chartreuse entourent le stade. Mes 3 copains des 24H sont là. Le maillot de l’ASC BALAN flamboie. Nos assistants sont prêts.

📌1 ère partie///// 9H/15H //// objectif 52KM /////Alternance course-marche (2800m/500m) :

Le départ est donné à 9h. Je découvre le terrain, ses potentielles difficultés : des crevasses sur le tartan, une petite montée, un virage serré…Je flâne et regarde mes adversaires. Il y a un niveau de dingue. C’est la dernière étape française pour se qualifier aux championnats du monde. 

J’encourage les Balanais à chaque passage. Je pensais pouvoir rester avec certains mais nous n’avons pas les mêmes allures. La température monte. Je bois des litres et des litres et mouille ma casquette tous les kilomètres. Je déroule et essaie de respecter mes allures. Objectif validé à 52 km.

Grégoire, mon amour d’assistant, prend des forces dans le transat au soleil … Matthieu arrive en fin de matinée pour m’encourager ! Trop sympa !

📌2ème partie : 15H/21H ////objectif 100KM////Alternance course-marche(1800m/400m) :

Les tours s’enchainent. Je gère la chaleur. Je mange et bois 250ML d’eau tous les 2 tours sur ma phase de marche. Grégoire et Matthieu me préparent ce dont j’ai besoin. Leur aide devient précieuse. 

Les Balanais sont en demi-teinte : Stéphane donne des signes de douleurs. Yves souffre de la chaleur. Tami reste imperturbable et enchaine les kilomètres. Elle me fait penser à Lara Croft ! Christelle F s’est lancée sur le 3h. J’essaie de l’encourager à chaque tour. Il fait très chaud pour démarrer une course ! Elle me semble déterminée. J’imagine qu’elle court de manière régulière et m’amuse à estimer le lieu de notre prochaine rencontre sur la boucle suivante. 

Vincent vient nous voir en fin d’après-midi. Il apporte de la bonne humeur et des mots encourageants. Pas d’oursons à la guimauve …Les habitudes se perdent ! 😁

L’alternance marche course fonctionne à merveille. J’ai l’impression que rien ne peut m’arrêter sur cette 2ème phase.

Delphine, Mélanie et Guillaume arrivent vers 19H. Ça m’émeut. Je suis tellement contente de les voir que je m’arrête pour leurs faire des bisous transpirants…. Beurk !

La nuit tombe : Grégoire insiste pour que je m’arrête afin de manger un plat chaud et me couvrir. Je refuse de faire une pause avant les 100KM.

Et j’y arrive : 100KM en 12H…. Et 5 secondes ! J’ai hésité à sprinter. N’importe quoi !

📌3ème partie : 21H/3H///objectif 125KM///Alternance course-marche (1500m/700m) :

Je m’arrête enfin. Grégoire fait preuve d’autorité et me demande de m’assoir. Il m’aide à me mettre au chaud et me donne de la purée avec du jambon. Très régressive cette purée et donc très efficace. 
Je prends des nouvelles des Balanais : Stéphane ne peut plus courir. Mais il n’abandonne pas malgré les provocations de Grégoire. Tami souffre de ses ampoules et se dirige vers les secours dans l’espoir d’être remise sur pieds. Notre increvable Yves, résiste et reprend des forces avec la nuit !

Je repars pleine d’espoir au bout de 40 minutes. Les sensations sont plutôt correctes sur les 5 premiers tours.

Puis les douleurs arrivent petit à petit… Je commence à pouvoir deviner chaque muscle de mes jambes et les ampoules entre mes doigts de pied. Je diminue mes allures et augmente mon temps de marche. 

Au 115ème kilomètre, coup de poignard dans le genou D. Je suis extrêmement en colère. J’avais envisagé beaucoup de galères mais pas celle-ci. Je me dis que je ne dépasserai pas les 120 km… Mon plafond de verre ?

Je me rappelle les heures d’entrainement, les moments volés à ma famille pour être au point, le casse-tête dans mon emploi du temps depuis 3 mois et demi, les bières que je n’ai pas bu avec les copains …

Je tape sur mon genou et je lui parle ! Pourquoi pas ?

Je m’arrête et me colle des bandes de kinésiologie. Grégoire essaie de m’encourager. Je crois que je ne l’écoute pas. Je me prépare psychologiquement à marcher pendant 9H pour ne pas abandonner. L’angoisse ! Je n’aime pas la marche.

Je m’arrête de nouveau 2 tours après. Mes bandes de kinésiologie se décollent. Rémi me suggère de changer de chaussures. Oh la belle idée. Merci Rémi ! Mes chaussures pourtant récentes sont trop usées.

Par chance, j’ai une paire de chaussures de trail neuve. Mise 2 fois pour l’EVJF de Marion une semaine avant. Elles vont sauver ma fin de course. Plus de douleur atroce au genou D. Je peux trottiner de nouveau !

L’espoir renait. 

J’écoute de la musique. Elle me galvanise. J’oublie mes jambes. Je danse et je chante dans ma tête.

J’arrive péniblement à faire 30 KM sur cette 3ème partie.

Je suis tout de même en avance sur mon objectif de 5km. Mes tours en marchant n’étaient pas si pourris finalement.

📌4ème partie : 3H/9H///objectif 150km :

Les douleurs musculaires s’intensifient. J’appréhende les descentes de 1m et les irrégularités du terrain. 

Je vois autour de moi des zombies à la foulée chaotique et aux corps tordus. Seuls les champions ont encore de la gueule. 😉

Je n’arrive pas vraiment à suivre la course de 12h de mes copines. Mon seul regret !
Je crois que Delphine est tombée mais court toujours…Je croise Mélanie au ravito. Elle sourit encore et me parait en forme. Stéphane marche de manière automatique le dos courbé avec sa capuche sur la tête. Yves ne fait plus que marcher. Mais il envoie encore du pâté. Tami a soigné ses ampoules. Sa petite foulée est encore efficace.

Nos assistants veillent : Guillaume me sourit et m’encourage à chaque passage. Je lève la main sans possibilité de lui rendre son sourire. Grégoire et Rémi ne nous lâchent pas d’une semelle. Grégoire m’oblige à boire 1 gorgée et à manger de toutes petites choses tous les tours. Sa vigilance est extrêmement précieuse même si je râle que je ne veux plus rien avaler.

Dans ce pseudo chaos, les kilomètres avancent surement…L'objectif des 150 km sera bientôt atteint. Je prends conscience que je vais aller au-delà des 160km et battre le record du club d’Annie.

Tami me propose de passer du temps ensemble pour finir la course. Quelle bonne idée ! On papote. Pas de gros sujets je vous rassure…. On s’octroie même une pause massage. 

Je comprends très peu de temps avant la fin de la course que nous sommes très proches l'une de l'autre au classement général. Nous aurions pu nous challenger. J’ai l’impression qu’elle ne le souhaite pas… Nous avons déjà tout gagné.

Le jour se lève. Superbe. Rien ne s’oppose au soleil !

Pour le dernier tour, nous essayons de nous grouper Mélanie, Stéphane, Tami et moi. Je veux passer la ligne du dernier tour avec la main de Tami dans la mienne.

 Stéphane, l’homme qui marche depuis 12h, nous embarque dans un sprint final. Il se fout de nous le garçon !!!

Nous emboitons le pas. Et posons notre bâton au sol ensemble. Marque de notre exploit du jour.

Quelle fierté nous avons tous ! Qu’ils sont beaux mes copains qui sont allés chercher au bout d’eux même !

Ce jour-là, le plus court chemin vers moi même faisait 165,235 km. Mes larmes vont couler quelques minutes après la fin de la course. Ma vulnérabilité peut s’exprimer de nouveau.

J’ai adoré mener cette expérience stratégique et introspective. J’ai dépassé certaines de mes croyances et je me sens plus confiante et plus résiliente. 

Le partage avec mes copains coureurs, les assistants et les circadiens a été au-delà de mes attentes. Il m’est difficile de mettre des mots à la hauteur de cette aventure humaine et collective.

💥165,235 KM PARCOURUS
💥1ère M1 F /1 
💥27ème /128 

💙Merci Tami, Delphine, Mélanie, Stéphane et Yves. Vous avez toute mon admiration ! 
❤Merci Grégoire Sage, pour tout ton amour. Tu devines mes besoins.
🧡 Merci Rémi, je crois que je te dois quelques kilomètres !
🤎 Merci Marie et Guillaume, vos sourires et votre gentillesse m’ont beaucoup touchée. 
❤ Merci mes grandes filles pour toute votre patience. Vous êtes toujours avec moi.
💛Merci Vincent, Matthieu, Marc, Line, Héloïse, Marion et Martin : mes proches coureurs.
💚Merci les entraineurs pour vos conseils et les copains de l'ASC BALAN pour tous vos encouragements
💜Merci Jess, Sandrine et Angélique pour vos bons soins.
🧡Merci les bénévoles Les 24 heures de l'Isère à Tullins