Athlétisme Magazine n°605, retour sur les jeux olympiques de Paris 2024, vient de paraître
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9 Octobre 2013 - Jean-Claude HERBOMEL
Le club a décidé de compléter les séances d'entrainement par une séance supplémentaire le dimanche matin.Le lieu de rendez-vous est fixé à Béligneux sur la place du village à proximité de l'église.
Impératif : le départ est à 9 h 00.
Ce point de départ a été retenu pour différentes raisons:
Parcours varié avec dénivelé possible
Point à égal distance entre Meximieux et Dagneux
Possibilité de faire du chemin ou de la route en fonction des conditions atmosphériques..
Emplacement parking bien situé.
Entrainement prévu.
Sortie en endurance pour une distance d'environ 15 km, peu être légèrement augmenté: durée 1h30 à 2h00 .
Prévoir une bouteille d'eau pour la fin de l'entrainement.
Adapté à tous les athlètes de l 'ASC Balan .
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Félicitations Vincent...!!!
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