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LA THILOISE - 24-09-17
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24 Septembre 2017 - SALMON Lionel
LA THILOISE - 24-09-17
5 athlètes de l'ASC Balan étaient présents pour la première édition de La Thiloise et n'ont pas démérité:

  • Bruno termine 3ème au scratch et 1er sénior en 38'49"
  • Christophe (le retour...) 42'52"
  • Georges 44'41" termine 3ème M2
  • Thierry 51'59"
  • Agnès 1h03'05"
Sans oublier Stéphane B. qui a ouvert la course et Paul qui l'a fermée.

Lien vers le site de l'organisation











































Cette manifestation fut également l'occasion de retrouver notre ami Joao!!





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PLANS D'ENTRAINEMENT
N'hésitez pas à solliciter vos entraineurs (Jean-Jacques, Fred, Laurent ou Lionel) pour obtenir un plan d'entrainement personnalisé.
Entrainements week-end

L'entraînement du Samedi matin est délocalisé à Dagneux sur la place de l'église à 7h00.

Il s'agit d'une séance d'endurance d'environ 1h, l'allure s'adaptera au moins rapide. 

Pour information s'adresser à Laurent Rognard: 06 08 69 39 92

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Regroupement du Dimanche matin à 9h00 Place de l'église à  Béligneux.

Appeler le Samedi pour confirmation au 06 87 50 09 70

Les Espaces

BIENVENUE SUR LE SITE DE

L'A.S.C BALAN ATHLETISME

Pour toutes questions, remarques ou  informations à nous communiquer, vous pouvez utiliser l'adresse mail suivante:

ascbalan@hotmail.fr

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Vous l'avez sans doute tous reconnu, il s'agit du "Bielleur" de la saison 2015-2016 élu lors de l'assemblée générale du 17/02/17:


Félicitations Georges..!!!

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