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STAGE ASCB - 20-01-18
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4 Février 2018 - SALMON Lionel
STAGE ASCB - 20-01-18
Le samedi 20/01/18 vous étiez nombreux à participer au stage organisé par vos entraîneurs préférés !!

En effet, vous étiez une quarantaine à suivre cette nouvelle édition avec au programme de la théorie afin de bien comprendre pourquoi la VMA est une donnée importante, un test VMA, des exercices de foulées, du renforcement musculaire, des étirements...

Cette journée, placée sur le signe de la convivialité, s'est terminée par une excellente tartiflette préparée par Laurent et Christelle !!

Merci à tous les intervenants (Jean-Jacques, Fred, Laurent, Ghislaine, Noémie et Lionel), ainsi qu'à tous les participants.

LIEN vers les photos de la journée
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ascbalan@hotmail.fr

Tel: 06.85.80.19.38


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Vous l'avez sans doute tous reconnu, il s'agit du "Bielleur" de la saison 2018-2019 élu lors de l'assemblée générale du 08/02/2020:





Félicitations Laurent...!!!

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